下面是小編為大家整理的2023年度武術教學設計方案,武術教學設計特色(十3篇)【精選推薦】,供大家參考。
為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇一
本課在《體育與健康課程標準》的教學理念指導下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導思想，教學設計中，著眼于改善學生的學習方式，注重學生的自主探索，追求創新，實踐體悟，并合理組合學習內容，通過構建開放式的課堂教學模式，真正落實課程標準的要求，促進學生全面健康地成長。
本課立足于小學5年級學生的學習水平，根據課程標準所要求達到的水平目標，緊緊圍繞《西游記》里的“孫悟空”將幾個學習內容合理串聯起來，設計了既動手又動腦的一系列趣味活動：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。
1.通過教學，學生能進一步形成積極參與體育活動的態度與行為。
2. 85%的學生能夠很好掌握少年拳前四節，15%的學生能夠基本掌握。
3. 通過游戲，學生能進一步建立和諧的人際關系，培養合作精神和自主創新能力。
強調學生主動學習自主學習，學會學習，學會創新。根據小學中低年級學生活潑好動、好奇好勝等特點，開放課堂的教學時間，內容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，采用情景帶入法，語言誘導法，游戲競賽法等多種方法激發學生的興趣性、積極性創造性，使學生在游戲活動中不知不覺地學習，掌握動作，提高能力。
1、情景導入：(師生敬抱拳禮)
師：同學們，今天老師要先請大家來欣賞一段音樂，這是一部有名的電視劇主題曲，看哪位同學最快說出這部電視劇的名字?
教師播放《敢問路在何方》
學生踴躍舉手，并劉聲說《西游記》
2、情景展開：
a：準備活動：欣賞音樂，再通過教師引導，從《西游記》主題曲引出孫悟空，學生自己動腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動作，另外教師放出《敢問路在何方》，為課堂創造積極、愉悅的氛圍。
b：少年拳：采用分組練習，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿著自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發學生學習的積極性，參與的主動性，同時又為以后的武術教學打下基礎。
3、快樂游戲：學生通過蹲步穿過欄架——馬步移動過獨木橋——繞過小旗桿——弓步過呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個步驟，再由游戲的方式來進行，從而使學生在學習中能進一步的建立和諧的人際關系及合作精神。
4、情景結果：用太極拳的簡單動作，學生與老師一起做，配合上輕柔的音樂，慢慢的使身心得到調節放松。
在課的設計上注意到學生的情感體驗的培養，圍繞著同學們喜歡“孫悟空”這一主線，安排學生模仿以及各種游戲活動，引導學生自動學習，自主學習，自主探索，把更多的時間、空間和學習的主動權還給學生，培養學生積極進取的態度，讓他們體驗成功。
在課的各個部分，力圖通過開放課堂的教學時間、內容空間、思維空間，讓學生自學、自覺、互評、想象、創新，充分發揮學生的想象力、創造力，培養創新精神和創新能力。
“寓教于樂，情景創設”，本課以少年拳為主要，促進學生自主學習能力的提高，在教學中，通過描述創設出活動情景，并做到情景為教學目標服務。合理使用電教設備，適時播放輕松音樂，愉悅師生身心。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇二
【知識與技能】
了解武術的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套武術，能流暢展示出動作。
【過程與方法】
通過小組練習、合作探究、糾正錯誤法，增強身體的靈敏性、協調性和節奏感，提高自主學習作的能力。
【情感態度與價值觀】
培養合作意識，提高交往能力，激發參與練習的積極性以及愛國主義情感和對武術的興趣。
【重點】
動作協調有力。
【難點】
動作連貫，精、氣、神一氣呵成。
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)
1.慢跑熱身
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、振臂運動、提轉運動、腹背運動、踝腕運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導入：教師進行配樂進行成套的動作示范，讓學生欣賞，了解形神拳成套動作，引起學生興趣和學習欲望。
2.講解
(1)進行基本動作的示范講解和前三動動作的示范講解。
預備勢：提肘抱拳和轉頭要快速、協調。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。
左右并步沖拳：側上步并步與沖拳動作要同時完成，左右沖拳時拳從腰間沖出，另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩、眼隨手動。
開步前推雙掌，翻掌抱拳：向前推掌時要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀，眼看兩掌。翻掌收抱動作快速有力，收左腳并步抱拳與轉頭要同時完成
組織教學：四列橫隊成體操隊形。
3.練習
(1)教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。
(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據口令進行基本動作的展示。
(3)教師示范講解并領做，學生模仿練習。
震腳砸拳，馬步左右沖拳：提膝與向上擰臂、震腳于砸拳要協調一致。砸拳時不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩、身正、沖拳快速有力。
(4)學生自己喊口令并作出相應的動作。
(5)教師示范講解并領做，學生模仿練習。
插步擺掌：插步與雙擺掌要同時完成。眼法由隨視而定視。
勾手推掌：強調右后轉體時要兩掌收于腰間，然后再做勾手推掌動作。轉身要圓滑，勾手推掌與弓步要協調一致，快速有力。
彈踢推掌：彈腿與推掌要同時完成。
弓步沖拳：落步成弓步與沖拳同時完成。
(6)學生進行分組練習以及集體聯系。
4.展示
各個小組依次進行展示。
(四)結束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優生，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
田徑場、錄音機
練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇三
第課時執教：班級：人數：
太極功夫扇介紹、武術基本功
1.了解太極功夫扇基本內涵及練習要求
2.學習武術基本功
3.培養學生堅韌的意志品質
一．課堂常規
二．介紹太極功夫扇基本內涵及練習要求
1.特點：精神抖擻，意高氣揚，揮拳舞扇，聲浪沖天
2.內涵：包括武術中的多種練習形式，包括長拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術等。全套共56式六段動作。
3.要求：掌握武術基本動作，能獨立完成整套動作，并能表現出勁力與精神
4.備注：器材自帶，考勤事宜
三．熱身
1．踢腿：正踢腿、側踢腿
2．仆步壓腿
3．蹲馬步練習
四．武術基本功練習
1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節上
2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張
3．勾：屈腕五指撮攏；
或拇指與食指、中指撮攏成刁勾
4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達拳面
5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達掌外沿
6．刁手：手腕由伸到屈，向內或向外刁捋，力達手指
7．馬步：兩腳左右開立約為腳長的三倍，腳尖正對前方，屈膝半蹲，大腿接近水平
8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；
前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點地面。
9．仆步：一腿全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳著地，膝與腳尖稍外展，另一腿平鋪接近地面，全腳著地，腳尖內扣
10.歇步：兩腿交叉屈膝全蹲，前腳全腳著地，腳尖外展；
后腳腳跟離地，臀部坐于小腿上，接近腳跟
組織：二列橫隊面朝中間
x x x x x x x
x x x x x x x
教法：教師講解、示范、巡回指導、糾錯
學法：跟做，自我體驗，互相指導
練習：5次/組；
30s/組
要求：動作到位，表現力度，堅持不懈
五．放松。互相評價。下課
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇四
學習目標：
做出武術的簡單組合動作
學習內容：武術操
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：
1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊形
2.進行游戲，教師巡回指導及時的糾正游戲中存在的錯誤。
學生活動：
1.和同伴完成游戲。
2.注意在游戲時注意遵守游戲的規則和安全。
二、 合作探究、掌握技能
重 點：記住游戲的名稱和練習方法。
難 點：作到動作的方向，路線正確。
教師活動：
1.教師示范武術的動作并講解練習方法。
2.組織學生跟隨教師的示范進行練習。逐節的進行學習。并要記住動作的路線。
3.組織兩人一組進行練習。教師巡回指導。
4.組織集體練習。
學生活動：
1.認真的觀摩教師的示范動作并要記住動作的要領。
2.跟隨教師的示范動作積極學習動作。
3.在教師的指導下兩人積極的進行互學。
4.集體練習時要相互的學習，彌補自己動作中不足的地方。
組 織：集體練習時以四列橫隊為主，互學時以散點練習為主。
三、 總結經驗、提高自我
教師活動：
邀請同學發言總結今天練習的內容，并請部分同學演示今天學會的武術操。
學生活動：積極的發言并踴躍的展示自己學會的動作。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇五
：
中國功夫
：
健康、社會
：
1、了解中國武術博大精神，喜愛中華武術。
2、學習中華武術的基本動作。
3、大膽表演武術。
：
1、知識經驗準備，活動前讓幼兒觀看關于武術的圖片。
2、物質材料準備：紅綢若干，歌曲《中國功夫》。
3、多媒體資源準備本節活動中的圖片。
1、教師腰系紅綢帶，引導幼兒觀察。
老師今天的打扮有什么特別的地方嗎？老師為什么要腰系紅綢帶？
2、教師出示練習武術的照片，讓幼兒通過討論了解練習武術的目的。
誰在練習武術那？連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么那？練武術有什么用？爺爺奶奶練習武術有什么作用那？
小朋友在練習武術，爺爺奶奶也在練習武術，外國人都在練習武術說明練習武術很重要。爺爺奶奶練習武術可以強身健體，延年益壽。練習武術即鍛煉了身體，也可以在危險的時刻自我防身和幫助別人。
3、教師鏡面示范指導幼兒學習武術的基本動作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。
4、教師放音樂鏡面示范整體武術操的動作，并小結主要動作。
5、教師播放背景音樂，和幼兒一起練習，告訴幼兒回家把武術操表演給爸爸媽媽看。
本次活動我是這樣設計的，我先出示武術的圖片有成年人練習武術、小朋友練習武術、外國人練習武術的圖片問，圖上的在干什么？你看到過嗎？在哪里？-------以此來引題。讓幼兒說說在哪見過練習武術，練習武術的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動的，也在電視中看過，平時也模仿過。因此活動中幼兒對中國功夫產生極大的興趣，體驗到了中國功夫雄壯有力的氣魄。一節課下來孩子們能學會基本動作。但是因為時間的關系整體的動作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節繼續練習。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇六
生命教育課本中強調，身體健康是生命發展的基礎。“生命在于運動”。我國的武術運動源遠流長，尤其強調的是健身性和攻防意識。本單元共七課時，教學對象是高一年級學生，安排這一單元教材主要依據新課標要求來選擇，同時，這一教材對學生的全面發展有著積極重要的意義。因此，課的構思與設計始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生身心全面健康發展。以學生的發展為本，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，啟發學生積極思考、主動探究和加強行為規范的養成。讓學生在動腦、動手的同時培養想象力、實踐能力、感知能力和創新意識。
本次課以運動參與、運動技能、社會適應與心理健康為目標，內容采用：隊列操練──形神拳套路學習。在學習形神拳套路過程中教法采用了示范、啟發、點撥、分組練習等方法，加強形神拳套路的學習和武術攻防含義的理解。考慮到學生的個體差異，學法采用各組輪流表演規定套路，讓不同層次的學生嘗試成功的喜悅。組織教法還采用異質分組同時練習法，發揮體育骨干的作用和培養同學間合作能力。通過套路的學習，培養學生的實際攻防能力和動作應用能力，同時，培養良好的人際合作關系，讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。
1．認知目標：了解武術健身價值及攻防含義。加強身體鍛煉。
2．技能目標：90%以上學生掌握形神拳套路的連貫動作，發展身體綜合素質，以及加強行為規范的養成。
3．情感目標：培養武術攻防意識和同學之間的團結協作能力，勇于面對挫折的品質，體驗成功感。
（一）課堂導入與熱身階段：隊列操練加強行為規范的養成和培養體育骨干。
（二）達成目標階段復習形神拳套路：重點掌握套路的連貫性，加強形神拳套路的理解，攻防意識的培養；
通過展示演練，培養同學相互學習與評價的能力，以及體驗成功感的快樂。
（三）課的尾聲
1．放松操：調整呼吸、靜心放松；
2．培養自評、互評的學習評價能力。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇七
在教學過程中，信息技術能夠很好的促進教學，通過觀看教學視頻學生能夠直觀的完整的看到技術動作，有時教學中的動作技術可以采用放慢的方法，直觀的展現在學生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學生學習的興趣。
高中學生有一定武術知識基礎，在小學和初中都接觸過，本節課是《英雄少年》的第一節課，我安排這節課的主要內容是武術操的起勢、第一節、第二節，內容相對來說比較少，課的節奏不緊，本節課學生參與性強、技能有效提高、思維活躍、知識面拓寬、意志品質、協作態度有效提高，采用啟發、模仿、創新等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。課后我安排學生自己通過電腦觀看教學視頻，觀看本節課的教學視頻和后兩節操的教學視頻。
教學目標：掌握武術健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節動作。
教學重點：正確的動作順序、身體姿勢及節奏感。
教學難點：手、眼、精、氣、神的協調配合。
教學環節
過程描述
技術工具及使用
開始部分
在課的開始階段先讓學生觀看本節課的教學視頻，讓學生對武術操有個直觀的認識。然后帶著學生進入準備活動。
視頻多媒體
基本部分
在教學的過程中讓學生帶著問題觀看分解教學視頻，然后在教學中給學生解決問題，和學生一起練習。
視頻多媒體
結束部分
1、在結束部分，播放輕松的音樂，讓學生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學生觀看比賽的武術整套操，啟發學生的學習興趣。
音頻播放器
一、只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練習，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。這節課我在教學前先讓學生觀看整套操的完整視頻，讓學生對整套操有更直觀的印象，此外在課的結束部分讓學生觀看武術比賽的視頻，讓學生對武術有更清晰的認識和了解。
二、注重培養學生自我評價能力和輔導能力是體育能力培養的主要方法和手段。
1、自我評價是自我教育的一種方法。教師必須加強對學生自我評價能力的培養，有沒有自我評價能力的學生在練習中所表現出來的質與量都有很大的差別，因為自我評價意識，在技術掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對眾多的內外部信息進行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動。如果一位學生缺乏必要的自我評價能力，他在練習中只會機械重復、死練硬套。產生錯誤時，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復導致技術的錯誤定型。有自我評價能力的學生，根據練習過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術動作。教師在教學中，通過對技術規格及練習的講評，提供判別標準，明確練習要求，是培養學生形成自我評價能力的基本方式。
三、本節課給我留下的最大難題是如何提高女學生對武術的興趣，在上課的過程中我感覺女生的興趣相較男生差一點，下節課我準備首先從武術的作用講解，讓學生了解每個武術動作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇八
組長：涂容波，副組長：張新民。負責武術教學及比賽的組織、協調、教研和考核工作。
1、組織本班學生按時參加武術訓練，保證全員到位。
2、主動做好學生的思想工作，保證學生以高漲的熱情投入訓練。
3、主動做好學生的思想工作，讓家長全力支持自己的孩子學習武術。
4、協助教練處理訓練中出現的突發事件。
5、協助教練出色地完成各級交給的武術比賽或表演的任務。
6、在任期內，保證學生人數的穩定。
1、制訂計劃：武術教學要有長打算，短安排，三至六年級要構建一套科學的訓練體系，在訓練內容上要形成一個較為完整的系列。每學期按照這個系列安排訓練內容，制訂訓練計劃。
2、保證訓練時間：常規訓練按課表上課，對參賽學生每天早上提前一小時，下午其它班放學后推遲一小時。雙休日訓練時間每位學生必須保證7小時，其它情況另定。
3、遵守訓練常規：要求教練員提前十五分鐘到達場地，檢查場地是否合乎訓練要求及是否存在安全隱患，原則上訓練地點在學校，特殊情況與有關人員商量后再定。訓練時，教練員與學生要始終在一起，不準坐著上課，穿拖鞋上課。嚴禁上課時間會客、購物、談天看書看報等。
4、組織比賽和表演。平時注意比賽隊伍的培養及表演中的高難動作的訓練，形成特色，擴大影響。
5、保證學生安全：教練員應經常性向學生進行安全教育，并采取安全措施（尤其在雙休日），安全工作要常抓不懈，出現非正常安全事故所造成的后果，學校要追究教練員責任。并要求教練員承擔一定的經濟賠償。
6、協助班主任做好學生思想工作，經常與班主任保持好聯系，做到信息互通、齊抓共管。
1、每期舉行一次武術教學研究活動。
2、平時學校通過聽課、查班、訪問、座談、抽查等方式，隨時了解武術教學情況，并作好記載，作為期末考核依據之一。
3、學期結束前，對武術班學生進行有關武術技能的考核，考核成績納入教練期末工作考核。平時考核占40％，期末考核占60％，各級競賽獲獎單獨計獎。
4、學生訓練時的出勤率和訓練成績，一是納入班主任活動課成績，二是納入班主任工作考核，占總分的20％。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇九
武術基本功中的手型、手法、步型和步法為學習素材，以武術操的形式為載體，以多樣練習方法為手段，以教室內常用器材為道具，遵循學生認知和技能形成規律，鍛煉學生的基本功，依據高中學生身心發展規律，結合體育學科學習特點，通過多變的練習模式，創設探究、合作的學習氛圍，教會學生學會學習，培養其創新和適應能力。利用武術教材本身所蘊涵的民族文化內涵和鍛煉價值，多形式、多渠道地進行武德教育，激發學生練武炲德，提高素質，修煉精神，激發民族自豪感，培養愛國主義精神。
1、知道武術各基本動作名稱的意思，初步掌握武術馬步沖拳組合動作的動作方法。
2、發展學生的靈敏、協調及力量等身體素質，保持正確的身體姿勢。
3、培養學生競爭與合作的意識，克服困難的精神，提高學生的人際交往能力與自主學習能力。
4、提高動作的協調性與靈敏性。
5、培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
場地：活動室
一、復習上節課活動并進行熱身運動。
1、復習：掌—拳—勾
2、熱身：壓腿—活動手腳腕
二、學習新的知識———扎馬步。
1、集中注意力，調整學習狀態。激發學習熱情，調動積極性。
2、了解馬步基本動作：馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿。
3、馬步是大多數中國武術門派所采用的基本的樁功訓練，包括形意拳等極少的拳種也有樁功，如三體式，只是內家拳的樁功與外家拳的樁功有一些外形上的區別，并且以馬步為基礎。
4、幼兒開始練習，鼓勵幼兒堅持，不怕苦不怕累。
1、學會氣息發音，懂得保護自己的嗓子。
2、發音要干脆、有氣勢。
3、馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態。
從整體上看學生學的還是很快的，但是又學的不實，這就需要用大量的時間去練習。希望在日后的教學中能做到讓學生做到動作正確，精氣神俱在。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇十
中學武術教學 教學內容 選擇與設計
教學內容設計是課堂教學的藍圖。深入分析研究教學內容，事實上就是選擇、加工、處理教材。可以說處理教材是教學活動成敗的關鍵，處理教材也是一種藝術，它要求教師充分理解和把握新課程標準，掌握課堂教學內容體系的構成，明確教學目標，領會教材編寫意圖，了解教材的潛在功能，找準教材處理的著力點，從而提高教材效應，進一步調整、充實、完善和優化教學過程相適應的教學要素，完善課堂結構，靈活有效地組織教學。
在《課程標準》頒布后，我國出版了多種中小學體育教材，還沒有專門的武術教材。各地區普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。
在基礎教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術內容在形式上突出了動作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格斗如散打、女子防身術等內容，但教材內容缺乏系統性、缺乏武術運動形式之間的內在聯系，在傳授武術技術、增強學生體質、傳承民族文化和培育民族精神及激發學生習武興趣等方面還很欠缺。武術教材作為教學內容的表現形式，在現實武術教學中運用的如何呢？相關調查結果顯示，中小學武術教學內容主要以套路和功法類內容為主，分別占59.2%和31.4%。套路的教學內容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長拳、青年拳、太極拳和棍術、刀術、劍術為主，武術功法類的教學內容主要是基本功。雖然近年來圍繞促進中小學武術教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強調運用”的教學指導思想，并取得了一定的成效，但中小學武術課堂的教學內容基本上仍沿襲原有的技術內容體系，未有突破性進展。顯然，教材及教學內容自身存在陳舊、枯燥、難學問題，已不適應現代體育教育的要求。
3.1中學武術教學內容設計的指導思想及原則
武術教學內容的設計應按照體育與健康課程標準的要求，以武術教學目標的實現為宗旨，依據青少年學生的身心發展規律，突出武術在中學體育教學中的地位和獨特作用，豐富教學內容，促進學生全面、和諧發展，達到增強體質、促進健康、提高防身自衛能力、傳承中國傳統文化、培育和弘揚民族精神的目的。
3.1.1武術教學內容應遵循的原則
3.1.1.1簡易性與系統性相結合
在教學內容的編寫上，在遵循中學武術教學規律和學生身心發展特點，滿足青少年學生興趣的基礎上，既要簡單易學、便于開展和推廣，又要體現武術不同拳種的特色、時代感和競爭性。同時，不同學段教學內容的層次要合理，內容之間要存在有機聯系，形成較系統、完善的內容體系。
3.1.1.2統一性與多樣性相結合
中國武術內容豐富，拳種繁多，在傳承過程中，一些簡便易學、便于普及的內容，已沿著規范化的途徑和方式形成了統一的動作規格，得到了較廣泛的傳播。學校武術教育既要進一步鞏固這類成果，又要注意保存武術內容的豐富性這一中國武術特色。在教學內容的選編上，理應按照統一性和多樣性相結合的原則，在選編適合與全國性推廣的示范性教學內容的同時，編選地方拳種特色教學內容，如南拳是華南地區特別是廣東、廣西地區的特色拳種，群眾基礎扎實，理應考慮選編南拳拳派的內容，并賦予時代特征。考慮到武術教材內容選編的統一性和多樣性有利于提高武術教學的時效性。
3.1.1.3健身與攻防相結合
武術的健身價值，是通過練習具有攻防表現性和具有攻防再現性的武術技術體現的。攻防技擊是武術有別于我國其他民族傳統體育項目的本質屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學武術教學內容如果只是一味強調動作方法的記憶和展示，則無異于“體操”，從而降低學生的學習興趣。中學武術教學應以武術的攻防表現性和再現性為脈絡，將功法、套路和格斗練習有機結合，協調發展，編選出的武術教學內容才能突出武術健身價值的同時，提高學生的防身自衛能力。
3.1.1.4傳統與創新相結合
葉朗先生說：“傳統是一個發展的范疇，它的活力就存在于它的動態變遷之中。”龐樸先生說：“任何一個文化既是民族的，又是時代的……民族性既是形式也是內容，時代性既是內容也是形式……傳統既有民族性方面又有時代性方面……”可見，武術要發展不能丟掉傳統這一根基，同時與時俱進，以創新促發展。武術教學內容的編選應遵循傳統與創新相結合的原則。依據時代發展的要求，客觀分析半個世紀以來學校武術教育教學的得失，根植于傳統而不拘泥于傳統，創編出中學生喜聞樂見的教學的內容，豐富武術教學內容。
3.1.1.5趣味性和實效性相結合
中學武術教學內容的選編不能忽視其趣味性，因為學生只有對所學的教學內容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項運動愛好。趣味性的教學內容是學生參與武術運動和提高武術學習興趣的助推器。在注重趣味性的同時應當考慮其實效性，武術教學內容的實效性體現在是否促進學生的身心健康發展上，任何達不到促進健康甚至是損害學生身心健康的教學內容都不利于學生的身心發展和武術教學目標的實現。
3.1.1.6尚武精神和愛國主義相結合
尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個縮影。歷史上，以武術為內容的尚武精神激勵武術有志之士為振興中華而奮斗，踐行了尚武精神和愛國主義的統一。中學武術教育教學中應大力提倡尚武精神，引導學生努力鍛煉身體，增強傳承武術所承載的中華民族的優良品質，自覺維護國家和民族的利益，培育和弘揚以愛國主義為核心的民族精神。
3.2中學武術教學內容的選擇與設計
3.2.1教學內容形式
從教學內容的運動形式看，武術教學內容的選編應注重套路、格斗和功法三種運動形式的交融、協調發展。進一步“優化”套路這一中國武術所特有的運動形式，使其充分體現武術的特點，滿足廣大青少年學生的需求。
3.2.2教學內容分類
從教學內容的分類看，教學內容可以分為全國統一示范教學內容、地方拳種特色教學內容和適合高年級女生學習的教學內容。
3.2.3教學內容層次
從教學內容的層次看，武術教學內容可分為“趣味武術”、“技能武術”和“文化武術”等，從培養學生的武術興趣入手，逐步過渡到掌握武術技能和武術文化。中學階段應是“技能武術”向“文化武術”過渡階段，讓青少年在掌握一定的武術技術技能，增進健康、提高防身自衛能力的同時加強武術文化內涵的學習和體驗，為進入“文化武術”階段打下基礎。
3.2.4教學內容構成
從教學內容的構成看，武術教學內容包括徒手武術、器械武術和武術文化知識，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應功力鍛煉方法進行分類，并綜合運用上述五種方法，編組成突出武術文化內涵的教學內容，器械以青少年喜愛、便于開展、安全性較高的短棍、兩節棍、劍術和流傳較廣的武術器械內容為主。
3.2.5教學內容創編
教學經驗表明，中學武術的難學、難記、難做、難練這四難特征往往讓學生對武術的學習望而卻步，參與武術學習的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標準》中“運動技能”部分提到“在義務教育階段，應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，不過分追求運動技能傳授的系統和完整，不可求技術動作的細節”。因此，在武術教學內容的選擇上應掌握好難易程度、重視基礎性，突出武術“練打結合”的特色和教練程序，即應體現武術運動的本質特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡單、實用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學生接受層次的簡單實用、易學、易練、易記的教學內容，讓學生通過努力，克服困難體驗成功的喜悅。如，以傳統太極拳為素材創編的充滿時代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛。
擁有近百年官學歷史的當代學校武術教育在促進青少年身心全面發展、傳承優秀傳統文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學內容選擇與設計的好壞對于中學武術教學能否發揮上述作用有重要意義，有必要明確中學武術教學內容選擇的指導思想和設計原則，認真完善現有的武術教學內容，使之成為學生樂于學習的內容，更好地繼承中國傳統文化。
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[2]賴天德.學校體育改革熱點探究[m].北京：北京體育大學出版社，20**：94.
[3]郭瓊珠，等.當代學校體育武術教學內容設置的回顧與展望[j].福建體育科技，20**，6：26.
[4]李迎雪.如何開展有效的武術教學[j].赤峰學院學報[自然科學版]，20**，2：30.
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇十一
少年拳是中學武術教材中的長拳基礎套路。全套往返兩段,共12個動作。武術少年拳第一套教學設計，我們來看看下文。
一、教學指導思想：
嘗試創新武術教學方式、方法，在激發學生興趣、營造快樂和諧氛圍的基礎上，通過自制器材“多功能身體練習器材架”和引進、融合跆拳道為主要學習輔助手段，力爭突破武術傳統式教學那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學習效率和有效發展學生的體能為出發點，使每一位學生都能積極主動參與學習全過程。課堂教學中，堅持以教師為主導，學生為主體，尊重個體差異，合理開發人力資源與器材資源，注重創新意識以及智力與非智力因素的培養，樹立學生自信心，讓學生體驗運動的快樂，為終身體育打好基礎。
二、教材分析：
武術少年拳既有著重上肢手型的練習，又有著重下肢步型的練習，而且要求全身各部分的協調配合及重心相對穩定才能達到效果，因此，學練武術動作有利于促進學生身心及內臟全面發展。該教材技術結構和動作要領對于五年級學生而言比較簡單，還是比較容易掌握的。但武術教材趣味性較差且運動負荷量較小，需采取有效措施和增加輔助教材進行彌補，以增強學習、練身的實效性。
本單元共3個課次完成，本課為第1次課。
三、學情分析：
本課教學對象為小學五年級學生。五年級學生已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在體能、身體素質、基本運動能力和體育的基本技術、技能等方面已具備了一定基礎，因此，學生具備了學習武術的基本條件。但長時間重復練習易造成枯燥無味的感覺、導致學習興趣下降，影響學習質量。所以，創設良好的條件和環境、在輔助器材幫助下、增加雙人對抗練習環節，讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，是本課解決問題的關鍵。
四、教學目標：
根據五年級學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，制定了以下三個教學目標：
（1）、認知目標：初步了解簡單的武術知識，培養學生對武術的愛好。
（2）、技能目標：學生基本掌握少年拳第一套前四節的動作要領。
（3）、情感目標：發展學生的創造力和表現力，在體育活動中培養學生熱愛中華 傳統武術文化意識。
五、教學方法：
在引用、融合跆拳道部分相關動作和有效運用自制器材架為主要輔助教學條件下，采用啟發引導、演示觀察、自主合作、交流評價等方法，注重學法指導，激發學生的求知欲，拓寬學生的思維空間（課前曾多次利用學校多媒體環境、組織學生觀看電影“少林寺”練功房武僧練武以及武打片中苦練基本功片段，尤其是覺遠的師傅在練功房對覺遠說的幾句話，對學生觸動很大，對學生建立正確的學習動機和明確學習目的給了很大幫助）。加強學法指導，積極有效的促進學生主動學習。滿足學生求知、求樂、求成功的欲望，達到愉悅身心、發展能力的目的。同時，注重發揮學生體育骨干的作用，培養學生的主體意識、實踐意識、合作意識和探究意識。
六、教學過程
1、課堂常規 1分鐘
2、自編搏擊操 4分鐘
學生在動感時尚的節拍里跟隨老師共做搏擊操，既活動了身體，又激發了學習武術情感，為本課學習新知，奠定基礎。
3、武術專門性、基本功練習 3分鐘
強化學生的武術基本功、基本動作（每課必練），同時達到熱身目的。擺腿時引入了跆拳道的一些練習動作，起到興趣引導作用。
4、學習少年拳第一套1-4節動作 16分鐘
預備式 ①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打
難點：手、眼、身法、步的協調一致。
具體教學步驟如下：
（1）模仿、雙人對抗、小組練習。
（2）教師巡回指導、幫助學生改進動作。
（3）學生之間相互鼓勵、糾錯。
（4）集體演示。
學生練習時，教師巡回指導，結合學生示范、進行學生自評和互評，教師對示范的學生表揚鼓勵并進一步改進動作。
6、身體素質練習 13分鐘
學生分四隊八組利用“器材架”進行身體素質練習。
練習內容：（1）雙人轉身跑
（2）蛇形跑
（3）側跨障礙跑
（4）各種方式障礙跑
7、結束部分 3分鐘
（1）隨音樂做放松運動
（2）本課小結
（3）布置課后練習
（4）回收器材，宣布下課。
練習密度：35％—40％
運動負荷：最高150次/分 左右
平均120次/分 左右
七、本課特色：
1、注重課前學習情感激發，巧妙的運用了榜樣的引領作用，調動了學生學習積極性。
2、課中引進、融合跆拳道相關動作和有效的利用自制器材為學習新知服務，突破了傳統式教學模式，學習效率高。
3、場地緊湊，器材使用率高。學習興趣濃厚、參與熱情高、氛圍好。
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇十二
1、通過本節課的復習，讓學生更好的掌握已學過的武術操的動作要領。
2、使學生正確掌握好練習武術操的方法。
3、培養學生認真學習和一絲不茍的品質。
1、武術操：（復習課）
2、游戲：運球接力
1、課堂常規：
2、組織學生練習行進間的踏步.3、教師組織學生站成一個圓的隊形。
4、教師提示講解示范每節的重點、難點，易犯錯誤動作。
5、學生認真觀察、認真聽講。
6、教師口令指揮，學生進行集體練習。
7、學生兩人一組分散練習。
8、教師巡回指導，發現有錯誤的同學及時糾正。
9、隨音樂學生集體練習。
10、學生分小組進行表演。
11、學生評議。
重點：動作正確
難點：符合音樂節拍
12：教師組織學生進行游戲活動。
13、組織學生下課
武術教學設計方案 武術教學設計特色篇十三
他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力，掌握動作與動作之間的銜接要領，提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
1、纏腕沖拳2、沖拳彈踢3、馬步架打4、歇步沖拳5、提膝穿掌6、仆步穿掌
7、虛步亮掌
1、預備式：兩腳并攏，雙手握拳抱于腰間，拳面與小腹在同一個平面，雙肘后頂，向左擺頭，目視左前方。
2、左弓步摟手沖拳：21，弓步摟打之馬步摟手：（過渡動作）左腳向左橫跨一大步成馬步，同時左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開。目視左方。22，弓步摟打之弓步沖拳：左掌變拳收回腰間，拳心朝上。馬步向左擰腰轉胯成左弓步，右拳同時內旋擊出，拳心向下，力達拳面。目視前方。
3、彈踢沖拳：右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時右腳向前彈出，腳面繃平，力達腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。
4、馬步架打：右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。
5、歇步沖拳：51，歇步蓋打之轉身蓋掌：向左轉身，左腳后撤右腳后方，左掌變拳收回腰間，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。52，歇步蓋打之歇步沖拳：下蹲成右歇步，右掌變拳收回腰間，左拳平拳擊出，目視前方。
6、提膝穿掌：左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。
7、仆步穿掌：左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。8、虛步挑掌：右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向后成下勾手（低不過肩，高不過耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。
收式：左腳向右腳并攏，雙手變拳收回腰間。向左擺頭，目視左前方。
武術作為一種民族傳統體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學習五步拳為培養武術興趣、激發民族自豪感和初步建立武術套路的基本概念奠定了基礎，在練習中主要發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的速度和連貫性，進而養成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上，學習和體驗不同風格的武術套路動作，了解武術的攻防含義，培養崇尚武德的精神。武德教育應從“抱拳禮”開始。上下課要有禮；
表演前后要有禮；
互相學習要有禮；
師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”，規范其行為方式。
（1）知識目標：
了解五步拳動作名稱和順序，培養學生對武術的興趣，培養崇尚武德的精神。
（2）能力目標：
通過觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生在練習五步拳時能夠做到動作路線清楚，手形、步形正確到位。
（3）情感目標：
培養學生謙虛好學、積極認真、敢于嘗試的學習態度。
歇步沖拳---提膝仆步穿掌---虛步挑掌。
動作路線清晰，手形、步形正確到位。說教學對象
小學生年齡大都在612歲之間，性格愛好、協調能力、體質強弱、運動參與能力沒有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。
1、教法
根據本課教學內容的特點，我首先以正確優美的連貫的套路動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，提高學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。然后通過講解、示范（最主要的是要學生模仿學習）、指導、糾錯等方法來讓學生學習手型、步型及單個動作，并過渡到兩個以上的組合動作和整套動作。最后逐步達到“手、眼、身法及步型”的協調一致。
2、學法
本課要求學生主要采用：模仿嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在模仿嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
課堂常規:強調紀律、宣布內容準備活動:徒手操（4x8拍）
(1）肩部運動（2）腰部運動（3）正壓腿(4）側壓腿（5）劈叉練習（6）活動膝、腕、踝關節
設計意圖:做好準備，預防損傷。(學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很優劣高，柔韌性的直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。)
導入游戲:斗智
游戲方法：
（1）把游戲者分成人數相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米.
（2）教師發出“預備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
（3）教師發出“開始”的口令，雙方根據自己的戰術（以雙腳不移動為原則），可用推、拔、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。
游戲規則：
（1）對抗時，只許用掌。（2）任何一只腳移動，就算失敗。
（3）先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數多者為勝。
設計意圖:活躍學習氣氛，提高學習興趣，發展腿部力量，培養機智靈敏性。歡樂學練：(學習五步拳)
1、教師講解示范
（一）三種常用手型：拳、掌、勾
（二）五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步
（三）五步拳
（1）預備姿勢：并步抱拳。
（2）弓步沖拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。
（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳。目視前方。
（4）馬步架打：右腳內扣落地，身體左轉90度，兩腿屈膝下蹲成馬步，同時左拳變掌屈臂上架，右拳向右沖拳；
頭右轉，目視右方。
（5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉，左腳向右腳后插一步，同時左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；
上動不停，兩腿屈膝成歇步，同時沖左拳，右掌變拳收抱腰間，目視左拳。
（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉，左腿屈膝提起；
同時左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。上動不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內側穿至左腳面。目視左掌。
（7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。同時左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側向上成挑掌。目視前方。
（8）并步抱拳：左腳向右教靠攏成并步。同時左勾手和右掌變拳收抱腰間。目視前方。
設計意圖:“興趣是最好的老師。”教師的示范應使學生為之一振，激發起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2、學生嘗試
（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領。組織形式：學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。
設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。
（2）學生自由組合，體驗動作。組織形式：讓學生（35人）自由結合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。
設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應發揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。
（3）自由體驗組織形式：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導。
設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。
3、集體練習，匯報表演
組織形式：
（1）學生列隊練習。先分解再整體，先慢后快。
（2）教師巡回指導并且激勵掌握動作速度慢的學生。
（3）留一些時間，讓學生上前表演。
（4）學生相互觀察、交流、評價。
（1）根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。
（2）充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。
1、放松小結。
2、師生“抱拳禮”道別下課
設計意圖：既可以達到復習鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。上下課要有禮；
表演前后要有禮；
互相學習要有禮；
師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。