瑜伽作文1 音樂，是一對天使的翅膀，她用柔柔的，暖暖的羽毛觸碰你的心，讓你的心靈享受猶如瑜伽般的安靜。 我已經記不清楚了，何時開始接觸音樂。我想，至少應該追溯到我的嬰兒時期吧。看著阿姨每天為她的下面是小編為大家整理的2023瑜伽作文,菁選3篇（范文推薦）,供大家參考。
瑜伽作文1
音樂，是一對天使的翅膀，她用柔柔的，暖暖的羽毛觸碰你的心，讓你的心靈享受猶如瑜伽般的安靜。
我已經記不清楚了，何時開始接觸音樂。我想，至少應該追溯到我的嬰兒時期吧。看著阿姨每天為她的寶寶唱歌，輕輕柔柔，有很多的小調我聽不出名來，但總能另妹妹安靜下來，閃著她清澈的眼睛，眨巴眨巴的回應著阿姨，過不久，就咬著小手指頭熟熟睡去。我常想，在我小的時候，媽媽一定是也為我哼了不少的小調吧，其中有一些肯定是媽媽創作的不知名的。我多希望我能記住這些旋律啊，盡管它們是我腦子里最早留下的，我卻把它們留在了搖籃里。
媽媽，您的音樂，從我出生的那一刻起，就沒停下來過。就像您對我的愛，是獨一無二的，情深似海的，只為我準備的。這是我聽過的無名的，卻最美妙的音樂。
等上了幼兒園，老師放兒歌給我們聽。那些兒歌就是我童年里最奇特的點綴。至今想來，大橋下的鴨子，門前的葡萄樹、黃鸝鳥、蝸牛，故鄉的大海，甚至還有雪絨花，這些景物總能讓我想起童年的純真、率直。那時候，說是學兒歌，現在看來不如說是播種種子吧。我們懵懂的知道了不能考個鴨蛋抱回家，不能嘲笑爬的慢的蝸牛，順便在小小的心里也就想去那個有大海的地方。
兒歌，在我心里，就代表著童年的五彩繽紛，代表著歡快的游樂園。這是我聽過最簡單單純的音樂。
各式各樣的音樂，就像青春一樣，有著很多的色調。當然，就算有冷色調又會怎樣呢？音樂會牽住你沖動的手的"，會暖透你的心的。這是我最應該與她攜手活出精彩的音樂。
音樂，是心靈的瑜伽，有音樂，就有了天使的翅膀。因為音樂，你可以看見最真實的自己。
瑜伽作文2
今天媽媽剛上完瑜伽課，就迫不及待給我們分享。我和爸爸弟弟自然捧場圍觀。雖然做得不到位，可是基本動作還是可以演示成功的。這體式被我那動作不協調的媽媽演示出來，總覺得滑稽又搞笑，卻又十分有趣。于是我就學著媽媽的樣子，也做了起來。
我本來想著媽媽都做不成，絕對是個很難完成的動作，不借助于別人絕對做不成的，疼了怎么辦呢？我可是承受不了那疼痛啊！看著媽媽那痛苦的樣子我不由得趴下再起來，趴下再起來，著實猶豫了一番，最終還是趴了下去。心理安慰自己，：“就順其自然吧，這筋別幾次也就好了，反正媽媽也不會害我，疼也就那一下而已，忍忍吧。”
我學著媽媽的樣子先*趴，再兩臂向兩側分別伸直，和肩保持同一水*線。左臂保持不動，抬起右臂。身體同時向左側翻，直到臀部著地，兩膝朝上，兩腳板并排著地，身體保持在同一水*線。這些動作我都輕輕松松地完成了。接下來是最后一個動作，也是讓媽媽每次都尖叫的動作。就是用右手找找左手(左臂自始至終與肩同一水*線，左手是不能動的哦)。媽媽只要做到這個動作，右手從來找不到左手，不是讓爸爸幫忙，就是讓我協助。爸爸總是一副很擔心的樣子：“確定不會別斷你的右臂，咱別做了，傷著事兒就大了。”看著忍著疼痛堅持的媽媽，覺得這哪是鍛煉呀，分明是沒事找罪受。
最令人神奇的是，當媽媽把我的右手放在左手上時，我竟然一點兒疼痛感都沒有，真是不可思議！我實在覺得這不太對勁，懷疑自己哪里做得不到位。就讓媽媽重新給我做了一遍，我和爸爸一塊幫她讓左手和右手會合還是很吃力的。為啥我可順利就做成了？
來了一遍又一遍，不管向左翻，右手找左手，還是向右翻，左手找右手。媽媽都看不出我做的動作有什么破綻。最重要的是我還不用媽媽幫忙，自己就能找到。并且一絲一毫的疼痛感都找不到。
媽媽很驚詫，我雖然是個小孩，柔韌性比她強，但是卻胖了些，做瑜伽也不該這么輕松啊。媽媽說，既然這樣，我教你個更難的吧。于是，我又跟媽媽進入了地獄般的魔鬼訓練。
我本來以為，會像上次那樣容易，可是這次確實別著有點疼痛感。不！不是有點兒，是很多點。這個新動作，讓我感受到了做瑜伽的痛苦。不過，別了N次之后，疼痛感似乎在一點點減少。接下來竟然會有很舒服的感覺。
今天雖然發生了一些讓人不順心的事，可是練完瑜伽之后，我竟把這些事全都忘得精光，心情再好不過了。
神奇的瑜伽，竟然還有這作用？
瑜伽作文3
瑜珈，當我在10歲時聽說這個名字時，就被它深深的吸引了。雖沒有正式的接觸過，但這個名字卻對我透露著無盡的吸引力我戀上了它。
14歲，我第一次接觸瑜珈。我感到了它的神圣。
腹式呼吸帶來的心靈凈化
學習瑜珈，首先接觸的便是它別具一格的呼吸。當我盤腿坐在墊子上雙手放在膝上，拇指與食指相扣，伴隨著輕柔的音樂，開始瑜伽練習。吸氣時，小腹向外伸，吐氣時，小腹內收。一吸一收，和諧而又反復的進行著。將我體內的廢氣濁氣通通地排出體外。我的心在這一過程中得到凈化。
折疊式帶來的清醒頭腦
當我*躺在墊子上，深吸一口氣，然后雙腳抬起與地面成90度，再緩緩地折疊，腿與地面*行，雙手扶住腰部。這時的我感到腦中的血液正在*緩而有節奏的流動，這些血液都是新生的，沒有一絲污濁。它們流過我的腦部，我頓時覺得無比的清醒，那種意識里沒有任何的雜念的感覺讓我驚喜不已，我喜歡享受著一切。
放松式帶來的*和情緒
瑜珈不同于其他的運動，它不會讓你的心跳劇烈。它的每一個動作會讓你感到東方神韻的魅力所在。放松式會讓你徹底放下一天的疲憊。你靜靜的躺在那兒，心里由下至上的默念出每一個部位的名字，伴隨著這個節奏，你的每一個部位得到放松，得到休息。你身體里的每一個細胞得到修復，它們逐漸的在恢復力量。你的.心兒是如此的*和，你的情緒是那樣的*穩，不會起伏跌宕。這時的你是充滿理性的，你的每一個決策一定會是正確的。
瑜珈交給我的是那樣一種心境。你是我永遠的愛戀！