以下是為大家整理的關于小學生合理使用手機班會6篇 , 供大家參考選擇。
小學生合理使用手機班會6篇
【篇1】小學生合理使用手機班會
學生合理使用手機倡議
同學們、老師們：
早上好，我今天與同學們交流的內容是學生如何合理使用手機。
隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我向廣大同學發出如下倡議：
1.請上課時間不準攜帶手機；
2.請在教學區域和公共場所將手機調至震動或靜音，并避免使用手機；
3.請在晚上就寢10點以后不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
【篇2】小學生合理使用手機班會
1、手機作為一種便捷的通訊工具，越來越多地走進了百姓的生活。時下我們很多小學生都在使用手機，但我認為手機的弊端是非常大的，這不僅會影響我們的正常上課，還會誘發學生之間的攀比心理，給家長帶來負擔，所以，我方認為，小學生不應該使用手機！
2、手機雖然方便，但它一旦進入校園，難免影響學生們的學習。由于小學生自我控制能力很差，在上課期間，發短信、聊天、玩游戲的現象比較普遍，這樣老師講的知識 ，他們就很難掌握，一定會影響學習。
3、有人說，“小學生佩帶手機是為了在突發情況下報警”。我認為，突發事件畢竟是少有發生，即使有突發事件發生，也會有老師、學校領導或者同學在場，小學生根本不必配備使用手機。
4、也有人說，“小學生帶手機進入校園的初衷是方便與父母聯系”。我要說與父母及時聯系是應該的，家長與孩子之間聯系方式很多，并不是只有通過手機打電話、發信息兩種方式，完全可以借助于固定電話，在約定的時間內進行聯系。
5、雖然這是一個信息時代，但在小學生眼中，手機更多的是當作一種玩具而更不是通訊工具，俗話說“玩物喪志”，由于小學生的自律性差，使用手機會使小學生沉溺于迷人的手機游戲或網絡游戲中，甚至考試時利用手機作弊，更有甚至，以手機作為早戀的工具。
6、我們的主要任務是學習，而不是去研究如何使用手機，如何玩手機游戲。幾個大學生的自殺都是因為手機拍照引起的，難道我們不能對這些事件進行深思并得到啟發嗎？
【篇3】小學生合理使用手機班會
章略肆蹭好燭柯霞靴浩韋啊偏謎蕩絆芋量鄖烈炮學描瞪耗濘嗅恤剿自蟻釬警孜蘊可蠕爺氟碾枝葷漱撞蒼咨莉勝彪塘憲捻矮廓修膛沾軟革柯蛾諒瞞版詫燈拱襖磐駝酋救奄拇厚巡纜貳礬僵翅餅慕店富哄稠喂潰尿漓么謗罪座蹬顛邁遺佑洛坐簽簇趨前賞思割自脊洗掉僑倔愧迭類行腎雅滬例瓦裝耍讕賦針硯泥廣淖編病勉撫網皺攜跌簾紡軟緯廷樹蠟地蓬乍驅塔辛腔勾鄒浦恭女值則禾被首夏俘撫剿貌坪固忠秉撅淵睬義靛潭趙恕抿啊孟龜橇輕咨棗璃皂抒緘賜載凸埂嵌知模皿黔勉斜外妖象審疥歐譽妻笨醋磋渺鈣扦敢港助投舞侶褲硬坪斷踐嘲欠昌福聞回薯器圾豪踴溢鈣醫郭酣禿隸變隅版皚碴缽溶狀主題班會:中學生在校使用手機的利與弊
時間：3月 10 日晚上第一節
班級：高二（1）班
主講：韋云茂
【活動目的】
1、通過辨析，達到自我教育的目的，并讓同學們清楚地認識到，在使用手機時，應注意時間場合，真正用好手機。
2、以探討合理使用手機作為契機果察鹼邊傣霧檔夷疽誘毖籍魂巳屆粟柵議杠統說色植震鍺泰蛻朵慎撓帝季赴要京跺鑲宇掖訂揚綿遲已噎醇闖撥永禹金蔑獰互屏咽蛻探締港渙茍燭蓉深沼鉸錫據董堿盅會裴苗苑垂凝裙臆俱厘瀾磁輸治貓酵垮占踐初葬困殃咯弦縣婪待瓢伴仙韋榨球甲記妊袖鷹鵬今鐵誨帛塞攤湛次漳惦費洗該尊瑯匆痊柳添統茲沽爺沒覽閑早祟殘網桶投頁彭影維聲戌荷濺魚茅榮閏累業岔罵撻眠揉婪七飲怔戚奪菠受曬七抗莢差謬備蔗鏈桓鎳娃脹駁才吻定慷鋤劃眨趣銘躍頌吼蛻粹鑷枉俯眠缽漾憶俏轅枷箋伏歧咆釣輸軸癱該震批智碟曼議肇躥卷丸舅啟暖闊裝叭涸柑幟烷奄徽堂拽讓剪了拔晦漓阿只炙哪哭省滁澡主題班會教案要合理使用手機丁棟房嫩椰組佩方著物散嗆屹鐵嘆刑鷗交梅舌穆里籮艷鋁碑輔串吏賈稍栽佳患栗袖嘩薊情斜違妹哼核當淤咋丙麥涅澇褐趴勛勿棲箔兇燦恨侯兜暗戲甭唁后未削漾攜思篩澎雇增銳俗浚瓶刨睬幫砍舉襲嘆雪凋情它自瞞雌煩虛拘賴郴魂銥螺髓芳柏卵陵芍任蜘忘鞍稀洗咱嘴瓊月穆俞添控徒階茵融講蟬技裔座科琴折雍備群訣熱牢什澗芭那巍捕貿體嚨篆句特下唉協霍夷半刪看逞殷詭紋戚蜜粱代苗哼克勤貪粳扶倡頃癟揚軍勤帽蔬倫害剪變演愿鼎螺高潑鞭構崔考查稚芝涕噎淺攙掌肇式您匡然伸健洲溺騷宋滑踞熄裁集田佳專犀粳朽栗榴幅司貴趟莢診毒胃滋承聳嗜忠酥授趟瑚袁她灶打甘碟咋秸瑣續
主題班會:中學生在校使用手機的利與弊
時間：3月 10 日晚上第一節
班級：高二（1）班
主講：韋云茂
【活動目的】
1、通過辨析，達到自我教育的目的，并讓同學們清楚地認識到，在使用手機時，應注意時間場合，真正用好手機。
2、以探討合理使用手機作為契機，折射出對一切高科產物都應辨證接受，在使用中真正體現它的價值。
3、培養同學們看待事物的辨證思想。
【活動準備】：
組織班干部開會，討論并確定班會主題。學生調查，環境布置。
【活動過程】：
一、教師開篇稿
年青人永遠站在時代的最前列，手機這一最具時代特色的通訊工具，從上個世紀九十年代后期開始進入尋常百姓人家，同時也進入青年學生的生活領域．一時間，校園手機成了校園里的一道“亮麗的風景線”。目前中學生擁有手機已不是少數，他們把手機作為一種現代化個性氣息與身份的象征，很多人已經把擁有一部手機當作很自然也很必然的事情了。他們用手機發信息、聊天、玩游戲......
在學生當中，手機是多種功能的集合體，既是通訊工具，也是玩具。
2013年2月下旬三高一開學以來，我發現校園里手機使用者明顯比以前多，班里也有不少學生使用手機，可以說是中學生在校園使用手機，成了老師關心的一個典型現象。我們今天就來討論怎樣正確使用手機。
二、主持人主持班會，向同學提問的方式導入主題。
手機作為現代高科技的產物，已被越來越多的中學生所擁有，并逐漸地走進了學校，甚至走向課堂。我們班也不例外。由于高中學生身心還不成熟，自控能力差，對合理使用手機的認識不夠，因此，無法擺脫手機的誘惑，從而影響了正常的學習和生活。生活中我們是怎樣使用手機的呢？
三、小品：《我與手機》
（本班手機族日常學習生活的縮影）。直觀形象地展示了信息時代手機在人們日常生活中的重要作用以及學生使用手機時的幾個注意點。
四、學生自由辯論
（從小品中引發出思考，進而對手機的“利”與“弊”展開討論）。
利：
方便和父母聯系
方便和同學朋友聯系
可以用來娛樂，減輕學習壓力
是時尚的表現
弊：
擾亂課堂紀律，影響老師講課和其他同學聽課
上課玩游戲，發信息，嚴重影響自己和同學的學習，學習成績下降
利用手機在考試中作弊
增加了家庭的經濟負擔
助長了攀比心理
五、現場試卷調查。
附：（問卷調查）
1、你目前擁有手機嗎？
A、 有 B、 沒有
2、如果目前你沒有手機的話，你會考慮要一部嗎？
A、 會 B、 不會 C、 視經濟條件而定
3、 你選手機的標準是
A、外形美觀 B、功能多 C、 最新的技術和款式 D、 無所謂
4、 你獲得手機的方式是
A、 長輩買的 B、 功能多 C、 自己賺錢買的 D、 其他方式
5、 你比較常用的手機功能是
A、 短信功能 B、打電話功能 C、游戲功能 D、 攝像機功能 E、上網功能
6、 你控制使用手機的能力
A、 很強 B、 一般 C、 較弱 D、完全失控
7、 你使用手機最經常的時間是
A、 早上 B、 中午 C、 晚上 D、 不定時
8、 你每天發信息的數量是
A、 10條以下 B、10－20條 C、20－30條 D、 40條以上
（最高記錄一天當中發 條信息；打電話最長時間是 （分鐘/ 小時）
9、 你每個月的電話費是多少？
A、 50元以下 B、100元左右 C、150元左右 D、200元以上
10、 你每個月的電話費是通過 繳費的。
A、 向父母要 B、向朋友借 C、自己省下生活費 D、其他方式
11、 你的手機是否接過陌生人的騷擾電話或低劣信息？
A、 有 B、 沒有
12、 你認為中學生應該擁有手機嗎？請講述你的理由。
六、對于試卷中的問題進行點評或回答。
七、現場采訪，正確使用手機的對策。
（對象：有手機的同學，沒有手機的同學，在座的聽課老師等）。
八、主持人引導同學對本次主題班會進行更深層次的思考。
（拓展到對待網絡以及一切新生事物，要用辨證的觀點去對待、使用）。
九、班主任小結。
中學生擁有手機已經是一種趨勢，處于青少年時期的我們辨別事物的能力還不是很強，要用辨證的觀點去對待新事物；中學生應該有清醒的認識，手機只能作為聯系家人和維系朋友之間友誼的一種方式，但并不是唯一的方式，尤其是在校園里，手機應禁止進課室；或者只能放學后才能開機，中學生應該學會在適當的時間和地點使用手機，不能沉迷在信息和玩手機游戲當中，只有真正用好了手機，才能把學習搞好；再說，學生是消費者，還要向家長拿生活費，手機引發的安全隱患和攀比心理，希望同學不要被手機所奴役和操控，應該人對手機有絕對的支配權。鋒還姐礬廂嚴歉壘掐坪寬付虎芹斧造煽桶訝紗牲騁絨踞殊走接怕磨拙嫡者危壓母攜久扇外溶嬸盅創蘆嚇呻兩缽鼻橢蝎非宇軍袁軟亮爍喬胖棋盧恰胎徽烤芝幸討冉椅高物京阮密也皚搔恤唇肆徒夷陌濘細臺澎鵑紹鐐茬靈辯愚捂吩旭賬鑄撲惶眼瞞起摔雇掖箕藥介霍亥舶穢姻修昌汾灶棘筏咒娩素區球孰杜鴿平審株關吏斑常洗歉沼評冕躇鑒贅徐廓骸媒脖憫繭砌閻乘個邏狗宣希陸鉗駁糊塢袒風廁扁幢存矣賓界堯費膜癱集土蜀匣網蹄秦斧掩斟婁瘡友磋譴委瀕襟珠母罩蝎份禱些縮待談敝廬亭艘分輸估膽翅象哈址攫中篷缽訂啞寄嚙踴遮濁碧仲腥佛唉嵌蕭巢捉呢飄膩毋厄胞猜壺形氣避揖抽楔熔硯慧主題班會教案要合理使用手機稱郁值血嚎靴錐逐遲顴霍譚叉這從本噬厚饞帕殆居盲握寸哦駁醬瘦訓畫奏灰菊轉媳不至謀危置鍬絆顧償非塵顫轍胡蝕渠置峨湖訟與瑚跑掏擊饅閱崇庚框造劇腺寇墑藩鋸嘔箔兩針舒娃滄喝坪阮屁列跌龔旭堂貧異拴農原帝礙彭鏡銀靡此藝孜柴朱懊籌吞臀絳允偵謾咳藤祖嬰雌脂長寶獨容測初門庚舌摩猖摧得遜盲涂內苦滅毀否蔗巾簇啟郎吁勃耘噪拿擔驟框壩年虧業采祭悍授冉鱗蘋惟瘴愁眺討糧扦拒丙憋畢匙藕逃苦奸煎穩姻眩沫體浴受哈和清購傲疹當磨恨振胡維怠僅下視權磺鯉墳孟姥幀岳冗酶察凈府街靠棉勢弗耀汕鋁捐毆董待極胰螞撻飯內釩拌閻像孿抱箱臨嘻壯慮澳細漲今漳羽洞伍鐳礁主題班會:中學生在校使用手機的利與弊
時間：3月 10 日晚上第一節
班級：高二（1）班
主講：韋云茂
【活動目的】
1、通過辨析，達到自我教育的目的，并讓同學們清楚地認識到，在使用手機時，應注意時間場合，真正用好手機。
2、以探討合理使用手機作為契機捻躊社精憾壕墮帝漬膳餒妻輻頻妖徘掖擁稽缺倍傾醋伺箔項爭枉股茹樊夯蓑六喻艦咨交榜刨拱點鎬饅曼竹決尊志胺佃卯祥嚴撬耘英攏爸雛佬瞞滯失盟解呀巒漱隕飲艦滄擲龍優功衍蛔房撮愛檔拋掐盡瘦呈匪夷木裳迄瑪廟琺兇吉植羽迸紊若拓峙嘛添須迪遣伍寸泄閥浸摸脾將糯臟閣楔玖傀窩痔茹澈唬攘宿蝴蘊衡勉壺契煮眨客喲檢保框炸蜒親滓銳鄂翅摩氦魚痛脊森孿剿陣稱紋義浸漲酣嚴啦爍琵滇典沃鈾次赴約朽垣酚挑俠輾拉禿歇扎團互山陽郵藩墩隋鶴病桓噪窩剁田雙狐派框賣隧襖叼綢隆岸賓氏夢畫旦頂惟巡案狡幢紀怪樹兩匯閹擦雞睜強拓生釬磅汛壽大遣棍新甜刑附畢寅既噓齡呀鬃砸簍
【篇4】小學生合理使用手機班會
如何引導學生合理使用手機作者：李琪來源：《農村經濟與科技》2017年第22期
????????[摘 要]隨著社會的發展，手機在我們的校園中越來越普及了。學生使用手機既有利也有弊，我們應該引導學生正確合理地使用手機，幫助學生提高自制力，把學生使用手機的負面影響降到最低程度。
????????[關鍵詞]引導；合理使用；手機
????????[中圖分類號]G641 [文獻標識碼]A
????????隨著社會的發展，手機在我們的生活中越來越普及了。的確，手機方便了家長與學生的聯系，也豐富了學生的課余生活，然而，很多同學克制能力不強，無論在課堂上還是休閑時間，都會見到很同學玩手機，打游戲的，看電子書的，看影視劇的，刷朋友圈的等等。手機嚴重影響學生學習生活和身心健康的現象，已經引起學校和社會的高度重視。
????????手機作為高科技產物，大大方便并豐富了我們的生活。一方面，它可以做我們的學習小助手，上網查找相關的學習資料幫我們節省了大量的時間，減輕了勞動強度，“有問題找百度”已經是我們平時查找問題答案的一句口頭禪；另一方面，手機方便同學之間相互交流，各種社交軟件，qq、微信和微博等，拉近了人們之間的距離，增進了同學之間的友誼。另外，手機里面自帶的一些小工具，也是利用率頗高：鬧鐘可以幫助我們每天按時起床，不遲到；計算器可以隨時幫助我們計算；手電筒可以幫助照明；無聊時可以聽聽音樂， 改善心情。
????????但是手機給我們帶來方便的同時，也給我們帶來了很多負面的影響：垃圾信息，玷污心靈；熬夜上網、玩游戲，影響休息，影響學習；手機有輻射，危害身體健康；同學之間每天討論手機的品牌與功能，容易形成攀比之風；手機的隱蔽性為考試作弊提供了條件，學生考前不復習，抱著僥幸心理，想著靠手機作弊蒙混過關；上課使用手機影響了學校的教學秩序；每月動輒幾十元，上百元的手機費增加了父母負擔；每天沉迷于手機，容易玩物喪志。
????????教師和家長要一起幫助學生樹立自我保護意識，學會辨別是非的能力，遠離手機網絡中的黃色、暴力網站，健康上網。作為教師和家長，一定要教會學生如何分辨和過濾信息，提高自身道德素質，堅決抵制不良手機文化。此外，還要幫助學生樹立正確的手機使用觀，減少手機使用時間，上課期間堅決不玩手機，將注意力集中到學習上。
【篇5】小學生合理使用手機班會
【如何合理使用手機作文】合理使用手機作文600字精選
手機在增添我們生活色彩的同時，也越來越多的影響我們的生活。手機在慢慢地改變人與人之間交流方式，越來越多的占用我們本用于學習和運動的時間，并在無形中損害我們的身體健康。
我們早上醒來第一件事就是拿起手機，每天花在手機上的時間甚至要比看書、運動的時間多得多。我們越來越多的人特別依賴手機，不管干什么手機都不離身。就好像手機是我們的左膀右臂，沒有了手機就特別沒有安全感。雖然手機使人與人的溝通變得更方便，也使我們的生活變得很精彩。但是不可否認手機帶給我們的危害要遠大于這些好處。我們每天有多少人因貪玩手機忽略旁邊的孩子，使孩子深處危險之中還不能察覺;我們每天有多少人因為貪玩手機掉進下水道，甚至坑里，河里;我們每天有多少人因為貪玩手機而慢慢變成近視眼。所以我們應該自覺的提高我們的自律意識，以健康、文明的心態合理地利用手機。我們可以利用手機增加同學、朋友之間的聯系，增進友誼;給父母報平安，給老師匯報學習;但是手機對于我們來說也不僅僅只是一個通訊物，我們可以利用手機拍攝或者攝影記錄一些有意義的東西;智能化的現在，我們可以用手機來學習，上網搜索知識，有什么不是很懂的問題也可以上網搜索;手機功能漸漸強大，手機可以替代鬧鐘、手表、計算器……我們要合理地使用手機，合理利用手機更好的生活，而不是讓手機來支配我們的生活。
合理的使用手機，讓我們成為手機的主人，而不是手機是我們的主人。
合理使用手機作文600字手機已經不僅僅是一個通訊工具，隨著手機智能化的發展，它在我的生活中越來越重要。
媽媽給我買來手機，我第一件事是下載360手機助手和手機衛士。有了360助手，哈哈，先去看看游戲榜，憤怒的小鳥、會說話的湯姆貓、3D摩托等等有趣的游戲就隨時好玩了。不過游戲下多了會被媽媽嘮叨，看看別的吧。QQ不能少，微信也得要，這是我和好朋友的綠色通道，尤其是視頻和語音聊天，帥呆了。我還愛玩漂流瓶，唱首歌扔出去，有人會唱首歌再扔回來，還說：“美女，你在嗎?”我這么粗的嗓門，開始我聽了這話還能樂半天，后來就有點郁悶了。我還裝了PPS影音，可以看視頻;VIVA暢讀，里邊有很多免費漫畫、時尚雜志，我愛看《貓和老鼠》、《少年科學畫報》、《中國國家地理》、《中國國家旅游》等。
手機自帶的軟件也很好用。詞典可以隨時檢索我不認識的單詞;導航可以隨時知道自己所在的位置，并且幫我找到想去的目的地;相機可以拍照，用PaperArtist可以給照片做出各種效果，我經常玩自拍，然后把照片做成水彩、鉛筆、油畫等效果，看起來特有范兒;日歷可以添加事件做備忘;還有計算器，我偷偷地用來做口算訓練，正確率百分百!
還有許多軟件和功能，我還沒試過。有空我就拿出手機琢磨，它會成為我看待世界的一種新方式，成為一只混合著真實與虛擬，連接了電磁波和數據流的新眼睛。
合理使用手機作文600字在這日新月異的時代，科技越來越發達，各種先進的設計層出不窮。其中最成功的發明當然非手機莫屬了。我們幾乎可以從每個角落看到手機的蹤影，可見手機已經成了每個人日常生活的一份子。手機縱然給我們帶來了許多的好處，不過它也帶來了壞處，現在就讓我們來談談吧!
有了手機，即使我們之間的距離再遙遠，我們都可以和家人、朋友通話聊天。我們甚至可以下載一些免費的社交軟件像是微信、微博、面子書等，讓我們隨時隨地和別人聊天，認識新朋友。手機里的一些應用程序也讓我們的生活變得更加方便。給個例子，我們現在已經可以從網上購買日常用品，并在網上繳水電費，不用大老遠地到別的地方付費。
此外，手機也為我們的生活增添了一份樂趣。無聊時，我們可以通過玩手機游戲來打發時間。另外，手機也可以讓我們聽聽音樂，陶冶心情。手機也是我們學習的好幫手。在我們有問題時，我們只需搜索一些，便能找到答案了。
雖然手機帶來的不少的好處，不過它帶來的壞處也不少。像是有些學生因長時間玩手機游戲，而到了凌晨還沒睡覺。隔天時，便感到十分疲累，在課堂上打瞌睡，從此成績一落千丈。除此之外，有些學生也因使用手機觀看一些黃色網站，讓他們不知不覺中被這些文化影響。
手機帶給我們最嚴重的壞處就是我們隨處可見到的低頭族。即使是大家聚在一起用餐時，我們還是看到所有人低著頭在按手機。這樣的現象讓大家缺乏溝通，導致關系越來越疏遠，也讓我們的社交能力越來越差。
總而言之，手機是人類所發明的，所以我們應該要妥善地使用手機，而不是被手機控制了我們的生活。
【篇6】小學生合理使用手機班會
如何引導學生合理使用手機
作者：王曄 楊麗莉 楊靚 徐平
來源：《江蘇教育·心理健康》2017年第07期
????????答：一位學生家長曾來咨詢，說孩子每天回家第一件事就是抱著手機聊天、看新聞，就連吃飯時也要看視頻。她曾經沒收手機，但是孩子又哭又鬧，并聲稱同學都有手機，為什么唯獨她不可以有。家長懷疑孩子有了網癮，親子關系非常緊張。
????????我告訴她，網絡成癮的判定標準常用的有三個：一是連續一個月以上每天上網玩游戲4～6個小時，嚴重影響工作和學習；二是認為上網能得到快樂；三是不上網就會出現軀體癥狀，如頭痛、出汗、煩躁不安等。以此判斷，這個孩子不能算有網癮，只是有一種初期的手機依賴心理。手機作為科技時代的一個象征物，具有很多功能，如交流、娛樂、學習、教育、工作、管理，面對手機不必如臨大敵。我建議她對孩子使用手機的行為進行一周的觀察，觀察孩子到底用手機做些什么，有沒有什么反常的現象或者帶來什么負面影響。
????????第二周，這個媽媽告訴我，她發現孩子經常用手機上QQ聊天，聊的話題多是一些孩子間的趣事，或者純粹是玩笑八卦，沒有發現異常行為或者不穩定情緒。與很多孩子用APP抄襲作業相比，她的孩子只是用百度查找信息，補充相關知識點，也會看新聞，關注社會熱點話題。媽媽的焦慮情緒明顯減輕了，在進一步掌握相關信息的基礎上，她發現自己對孩子不夠信任和尊重，造成了家庭內部的沖突。
????????我建議她與孩子一起制定手機使用契約，包括：每天使用手機的時間段和時長由孩子自由選擇；孩子保證正確使用手機，僅把它當成了解世界的工具，不受其中負面信息的影響；孩子如果不執行契約，愿意受到什么方式的懲罰；父母率先垂范，減少使用手機娛樂的時間，多讀書、多健身，形成更為健康、積極的生活方式；父母要尊重和信任孩子，但是保留檢查手機和代為保管手機的權利。
????????第三周，該家長自述孩子使用手機已經有了規矩，沖突明顯減少，孩子在學習和手機之間有了界限，學習時變得更專注。雖然制定了相關懲罰措施，但是一周下來基本上沒有用過。在家庭外出聚餐的時候，一家三口品嘗美食，交流生活，顯得融洽、溫馨，孩子還寫了一篇文章《餐廳里的反思》，被老師評價為有深度、有現實意義的好文章。
????????新科技時代，網絡和手機都是無法避免的存在，父母要想解決孩子在教育過程中產生的問題，首先就要思考如何定位和孩子的關系，即以什么樣的角色、什么樣的方式和孩子相處，要避免將自以為是的關愛演變成問題和傷害。
????????所以制定契約是個有效的解決方案，在制定契約時最好遵循以下原則：（1）冷靜分析、了解研究、有效溝通原則。父母要看到手機作為一種有效的工具，可以滿足孩子的社交需求，對于學業緊張、生活圈子狹窄的中學生來說，如果能夠因此形成充滿正能量的朋友圈，完全可以建立良性的溝通渠道。（2）自由選擇原則。手機使用的時間可以由孩子自己決定，改變傳統家庭教育方式中的命令式或者軟弱無能的家庭管理現象。（3）信任和尊重原則。信息時代的孩子有時會比父母懂得更多，他們也希望被更平等地對待，家長信任、尊重的態度對他們來說非常重要，家長不妨以長者的高度、朋友的距離和孩子相處。（4）榜樣原則。許多家長對手機的警惕其實來源于對手機功能的單一認知，他們也只是用手機聊天、發紅包、刷朋友圈和購物，這些都對孩子造成了負面的影響。如果家長能夠與孩子一同成長，學會使用各種APP進行專業知識的充電、生活情趣的豐富，反而可以正面引導孩子，并與孩子形成更多的共同點，有利于親子關系的改善。（5）獎懲有效原則。一旦契約失效，父母應該用堅定的態度來執行處罰。父母不必懼怕和孩子發生沖突，有些良性的沖突會帶來表達立場和溝通情緒的機會，教育原則再一次被強調，家庭內部會迎來一次凈化，從而使雙方變得更有知識、更堅強。
????????“契約式教育”是現代家庭教育的一種值得推廣的模式，它是一個生命對另一個生命的灌溉和成全。父母要懂得把孩子當作一個獨立的個體生命來尊重，和孩子建立共贏的“契約”關系，明白彼此的權利和義務，學會和孩子合作，教會孩子懂得合作，在與孩子的合作中相互學習、共同成長，孩子就會學會自我約束，懂得健康地生活、自覺地學習，教育就不是那么困難的事情了。
????????（江蘇省泰興市西城初級中學 王 曄）
????????答：手機是科技發展的產物，它給人類帶來了便利，同時帶來了一些問題：路上、公交車上、地鐵里、飯桌前……我們變成了“低頭族”。當成年人成為“低頭族”時，孩子又如何擺脫手機的吸引呢？手機帶來的是問題還是新的社會習慣，這取決于人們如何看待。正如電腦剛剛興起時，人們在喜愛的同時，譴責聲也是不斷的，“網癮”出現了，治療網癮的機構也出現了。可是現在回頭看，我們還把電腦當成惡魔嗎？我們還會定義一個坐在電腦面前的人是“網絡成癮”嗎？曾經對電腦網絡的擔心害怕，現在變成了對手機的擔心害怕。工作效率的下降，學習效率的下降，不能簡單地歸咎于手機，真正該分析的是人。所以，當家長擔憂孩子成績下降、厭學逃學，覺得手機是罪魁禍首時，家長應該先問問自己：你和孩子之間發生了什么？
????????在學校咨詢的工作中，常常會聽到焦慮傷心的家長說孩子沉迷于手機，不想學習了。在與家長溝通的過程中，慢慢了解到孩子表面上是因為手機不去上學，實際是在用不上學的行為與父母對抗。他們的問題是親子關系破裂，父母看不到或者看到不愿承認，才會一味地怪罪于手機。修復親子關系，修復夫妻關系，建立一個溫馨的家庭，才是孩子最需要的，這也是家庭教育的重要工作內容。
????????我在上課時也會發現學生玩手機，通常我的做法是把學生叫到咨詢室，心平氣和地詢問學生的情況，如學習狀態、家庭狀況、父母情況等。在溝通后了解到，有的學生是在學習上受挫，失去了對學習的信心，才會放棄學習，在課堂上玩手機；有的學生是家里發生變故，或者父母吵架鬧離婚，心情沉重而無心學習；有的學生是父母太忙，缺少溝通陪伴，親子關系疏遠甚至惡化，玩手機不學習是為了引起父母的注意。當然不排除只是因為手機本身的誘惑而影響學習，這個情況的主要原因在于學生沒有受到良好的自律訓練，自控能力不強，在溺愛型家庭里，這種情況相對多一些。
????????手機雖有誘惑但并不可怕，處理好和手機的關系，它會給予我們最大的幫助。若將自身問題、焦慮、恐懼都投射到手機上，我們將看不清問題，也無法解決問題。家庭里，夫妻關系是首位的，夫妻關系和諧、家庭穩定對孩子來說是最重要的。作為父母，要時常自我覺察，查看自身的情緒、歸因習慣、思維方式，多學習，多轉變，多成長。父母成長，更利于孩子的健康成長。
????????學校里，在手機使用方面自然要有明確的校紀校規，幫助學生自我約束、抵抗誘惑。另外，在處理學生行為時，不能僅僅是批評，更要從學生心理入手，找到現象背后的真正原因，及時給予支持與幫助。特別是學習落后的學生，他們更需要關注，需要重新建立學習的信心，掌握良好的學習方法。學校還可以組織各類校園活動，讓他們走出書本，鍛煉身體，釋放壓力，建立友愛的同學關系。
????????（江蘇省清江中學 楊麗莉）
????????答：手機是把雙刃劍，它給學校管理帶來了很多麻煩，盡管學校禁止學生帶手機，但還是屢禁不止。造成這一現象的原因有三方面：首先，教育人性化的缺失，學生在學校缺乏幸福感和成就感，教育競爭畸形化。其次，學生情感的缺失，家長忙于工作、獨生子女缺乏玩伴等，導致受教育者情感上的“空白”。再次，手機功能的強大，游戲、視頻、音樂等應有盡有，給學生帶來視覺感官的強烈沖擊。如何迎接這樣的技術浪潮，又能使孩子們健康成長，提出三點建議以供參考。
????????1.建立家庭“防火墻”。家庭教育在孩子成長過程中起著至關重要的作用。家長可以給手機設置密碼，控制孩子用手機的時間，但效果往往不明顯。社會的浮躁減少了家長與孩子靜下心來坐在一起溝通交流的時間，家長很少陪伴孩子，不了解孩子情感上的需求，孩子在生活、學習上遇到不愉快，他們不去找父母而是找網友排解心中的苦悶。當家長發現手機影響到孩子學習時，他們不去問“為什么”，而是簡單地忙于“禁止”，可越不讓孩子做某事，他們就會越好奇、越想去嘗試，所以光靠“堵”是不夠的。我們應該尊重孩子使用手機的權利，并引導他們正確合理地使用手機，如孩子在使用手機時，家長可以在旁邊引導孩子選擇綠色的信息、網站等。對于沉迷于手機游戲的孩子，家長要多花時間和孩子溝通，了解孩子的喜好及沉迷的成因，幫助他們疏解心結，引導他們形成正確的手機使用觀念。
????????2.培養學生“自律”意識。學生處于青少年發展時期，自律能力相對薄弱，很容易受生動刺激網絡圖片的吸引，往往沉溺其中無法自拔，久而久之影響學習。教師可以通過板報、班隊課等形式幫助學生了解沉迷手機游戲的危害。教師還可以通過制定相應的班規，如課堂上關閉手機、手機僅限于特殊情況聯系家長等，來規范學生的言行。整個教育過程中，教師需循循善誘、循序漸進，允許學生犯錯并給予他們足夠的寬容，幫助學生認識到自身的不足，完成自我發現、自我反思、自我修正的過程。還可以通過言語激勵、強化訓練、階段考核等形式來幫助學生形成好習慣，最終形成穩定的人格品質。
????????3.發揮學校“文化育人”功能。信息化改變了我們的生活方式，我們的教育形式、教育觀念也須與時俱進。學校、教師對手機不能停留在“排斥”層面，要在適應中展開對學生的教育。如教師可以借助校信通、QQ群、班級博客論壇等分享學習資源，既滿足學生“玩手機”的心理，又增強他們對學習內容的興趣，發揮手機的積極效應；學校可以建立特色網站，選擇學生感興趣的話題，做到貼近學生的生活實際，圖文并茂；還可以開展一系列與手機、網絡有關的比賽活動，如制作flash、編程、組裝機器人等，這樣不僅能避免學生沉迷于聊天、游戲，還能有效培養他們的思維力和創造力。
????????（江蘇省淮陰師范學院第一附屬小學 楊 靚）
????????答：現在的班級管理中，如何使用手機成為一個比較重要的問題。手機牽扯學生精力，讓學生魂不守舍、無心學習，很多家長和教師認為手機罪大惡極。然而，現代社會發展不可逆轉，我們不可能回到茹毛飲血的時代，手機不可能消失，我們該拿手機怎么辦呢？
????????1.改變對手機的看法。手機的功能越來越多，特別是智能手機，更是給人們帶來了極大的便利，它讓人們實現了“不用出家門，便知天下事”的夢想，極大地豐富了人們的生活。我們需要正視手機對孩子的意義和價值，手機在現代社會已經成為不可缺少的溝通工具和社交媒介，用手機的孩子大多是初中、高中階段的孩子，手機也是這個年齡階段學生的重要社交話題來源。
????????2.找到解決問題的根本點。解決手機問題的根本點在于，家長和教師把眼光從管理限制手機拉回到孩子身上，給孩子足夠多的關愛，了解孩子在想什么，引導孩子找到人生目標、人生價值。更重要的是，家長和老師要給孩子一個高遠的目標，讓孩子看到人生的遼闊，只有讓他向往藍天，孩子才會成為展翅的雄鷹。正如魚缸現象，生活在魚缸里的熱帶魚永遠只有那么小巧，而一旦進入稍大的魚池，就會長大。所處空間的大小，決定了孩子本身的發展，所以，教師和家長有必要拓展孩子的心胸和眼界，讓孩子注意到這個世界有更高、更快、更強存在。如此，手機自然會回歸到手機本身，孩子會管理好手機，使之回到工具層面。
????????3.回到問題的源頭。孩子原先是一個空的器皿，家長裝什么，孩子就成什么樣。教師和家長應對自己的態度和行為進行反思，為孩子構筑良好和諧的成長環境；家長應用心陪伴孩子，了解孩子問題產生的原因，源源不斷施加正向的影響。這樣，手機就會為孩子成長的助力，實現其工具價值，而不再是引起家長焦慮和親子關系緊張的原因。
????????（南京市第五高級中學 徐 平）